Heeft jouw lichaam behoefte aan zoet?
2023-02-09
Heeft jouw lichaam behoefte aan zoet? Dan kan het zijn dat je een gevoelige bloedglucosespiegel hebt, die snel piekt en daalt. Herken je dit? heeft jouw lichaam behoefte aan zoet? Je bent moe, dus je hebt behoefte aan zoet en neemt iets zoets/snelle suikers, bijvoorbeeld een aantal koekjes, wat chocolade of een bakje chips. Hierdoor voel je je even wat lekkerder of wat minder moe, maar na een tijdje voel je je weer moe/onrustig, dus neem je toch maar nog maar een paar koekjes, wat blokjes chocolade of wat handjes chips en voor je het weet is het pakje ofLees verder …
